Voici un gratin qui a énormément plu à mon chéri et moi…. le parmesan se marie si bien avec la courgette…. voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet. PrÉparation: d’abord lavez et coupez les courgettes en rondelles, émincez les deux gousses d’ail. ensuite dans une poêle, faites revenir l’ail avec huile, sel. Préparation : préparation 10 min cuisson 20 min 1 préchauffez le four à th.6 (180°c). 2 pelez et coupez les courgettes en. 1 gousse d'ail sel préparation de la recette gratin de courgettes fermier weight watchers étape par étape : 1. lavez les courgettes, puis épluchez-les (sauf si elles. 1 kg de courgettes, coupées en rondelles; 1 oignon, finement émincé; 2 gousses d'ail, hachées; 400 g de tomates concassées en conserve; 200 g de fromage
Sous-titre 2: la recette facile du gratin de courgettes weight watchers . voici la recette simple et délicieuse du gratin de courgettes weight watchers : 1. ingrédients : 500 g. Frotter un plat à gratin avec la gousse d’ail écrasée. l’enduire d’huile. le remplir de tranches de tomate et de courgette en les alternant. saler,. Recette de gratin de courgettes aux ravioles du dauphiné et au saumon fumé de happy papilles. recette de gratin de raviolis au saumon et aux courgettes de. Voici une recette prise dans mon livre "les recettes conviviales" weight watchers. la part pour 3.5 points pour 4 personnes gratin pour 13 points ingrédients : 6 courgettes /0pt. Baguette classique 25 g, ou autre pain mangue 1 pièce (s), ou autre fruit de saison notes gratin de pommes de terre et courgettes : disposer les pommes de terre cuites et les
Pour qui cherche l'inspiration lors de son régime, voici la recette d'un gratin de courgettes weight watchers. elle contient une toute petite pointe de crème et de parmesan pour le. L'automne est la saison parfaite pour déguster de bons plats chauds et des légumes de saison. et le gratin est le plat parfait pour cela ! découvrez des recettes de gratin qui. 5 smartpoints la part (weight watchers) 3 smartpoints liberté la part (weight watchers) 600 g de pomme de terre cuites à l’eau 2 belles courgettes 150 g de